Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Cebollas, primavera o scallions (incluye tapas y bombilla), en bruto.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	89.83 g	89.83%
La energía (calorías)	32 kcal
Energía (julios)	135 kJ
Proteína	1.83 g	1.83%
lípido total (grasa)	0.19 g	0.19%
Ceniza	0.81 g	0.81%
Hidratos de carbono, por diferencia	7.34 g	7.34%
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6%
Azúcares, total de	2.33 g	2.33%
Calcio, Ca	72 mg	0.07%
Hierro, Fe	1.48 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	37 mg	0.04%
Potasio, K	276 mg	0.28%
Sodio, Na	16 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.39 mg
Cobre, Cu	0.083 mg
El manganeso, Mn	0.16 mg
El selenio, Se	0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	18.8 mg	0.02%
tiamina	0.055 mg
Riboflavina	0.08 mg
La niacina	0.525 mg
Ácido pantoténico	0.075 mg
La vitamina B-6	0.061 mg
El folato, el total de	64 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	64 µg
El folato, DFE	64 µg
La colina, el total de	5.7 mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	50 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	598 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	997 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	1137 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.55 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	207 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.032 g	0.03%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.028 g	0.03%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.003 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.027 g	0.03%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
18: 1 indiferenciada	0.027 g	0.03%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.074 g	0.07%
18: 2 indiferenciada	0.07 g	0.07%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.004 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.02 g	0.02%
treonina	0.072 g	0.07%
isoleucina	0.077 g	0.08%
leucina	0.109 g	0.11%
lisina	0.091 g	0.09%
metionina	0.02 g	0.02%
fenilalanina	0.059 g	0.06%
tirosina	0.053 g	0.05%
valina	0.081 g	0.08%
arginina	0.132 g	0.13%
histidina	0.032 g	0.03%
alanina	0.082 g	0.08%
Ácido aspártico	0.169 g	0.17%
Ácido glutamico	0.378 g	0.38%
glicina	0.091 g	0.09%
prolina	0.121 g	0.12%
serina	0.082 g	0.08%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg